В Индию
Помимо занятий в обучающих йога-центрах у себя на родине, многие практикующие предпочитают окунуться в традиционную атмосферу и получить знания по йоге непосредственно в Индии. Учитывая эти тенденции, некоторые туристические организовывают йога-туры в индийские центры йоги или даже ашрамы.Как подчеркивают операторы, такие туры предназначены в первую очередь для изучения практики и теории йоги, а не для развлечения. Ежедневная 7-8-часовая программа занятий погружает практикующего в полноценный мир йоги и включает в себя асаны, пранаяму, бандхи, наули, крийю, мудры, джапу и медитацию.Лекционный материал укомплектован философией йоги, объяснениями очистительных практик, теоретическим материалом по пранаяме и мудрам. Занятия проходят под личным руководством мастера. Благодаря сотрудникам туркомпаний во время практики перевод осуществляется личными
