Уход за собой осенью: дорогой, средний и дешёвый варианты

TravelWeekly, 03.10.2016

Ситуацию ухудшает то, что именно осенью обостряются хронические заболевания, и выглядеть хорошо очень трудно. Но ничего невозможного нет. Предлагаем несколько вариантов осеннего ухода на любой кошелёк.1. Питаем волосы после летаДёшево: покупаем масла из масс-маркета. Эксперт по волосам Наталья Сасс советует использовать масло арганы и жожоба: Всем известно из законов химии: подобное проникает в подобное. Волосы состоят из белка под названием кератин, то есть напитать их можно маслом белкового происхождения, близкого по молекулярной формуле. Эффект будет виден не сразу, а через несколько применений, мгновенного косметического эффекта натуральные масла, как правило, не дают. При этом Наталья Сасс рекомендует использовать масла на грязные волосы сначала твёрдое масло растирается в руках, затем наносится на сухие волосы от середины и до кончиков, после чего волосы прячутся под шапочку на пару часов. Не стоит оставлять такую маску на всю ночь под полиэтиленовой шапочкой: несвежая кожа головы может начать преть, а затем появится перхоть, добавила она. Цена: от 300 рублей за 500 граммов масла ши или жожоба.Средняя стоимость: питаем волосы люксовыми масками (нужно делать два раза в год), можно начать применять масла и тоники, а также инъекции.Маску нужно распределить по чистым волосам, затем обмотать голову плёнкой и полотенцем. Отличие от предыдущего метода заключается в том, что эффект будет моментальный. Это достигается за счёт наличия силикона в составе. Если в состав входят также витамины, масла и кератин, то после курса эффект будет такой же, как после салона. Цена: от 1500 рублей за маску для волос.Дорого: Идём в салон красоты для глубокого восстановления волос. Наталья Сасс говорит, что сегодня существует три основных методики: Тотальная реконструкция начинается с глубокой очистки волос, чтобы открыть волосяную кутикулу. Затем наносится питательный филлер, который запаивается ультразвуком, а сверху питательная сыворотка, которая шлифуется феном.Цена: от 3500 рублей за одну процедуру.Кератиновое восстановление уплотняет волос и одновременно выпрямляет его. Хороший кератин без формальдегида стоит минимум 8 тысяч рублей. Если вам предлагают процедуру дешевле в составе будет формальдегид, это яд, которым дышит и клиент, и мастер во время и после процедуры. Также там могут быть тяжёлые металлы, предупреждает Наталия Сасс.Цена: от 8000 рублей за процедуру.Молекулярное восстановление маслами проходит так же, как и тотальная реконструкция, только вместо филлера, заполняющего пустоты волоса, наносятся натуральные масла моментальный зеркальный эффект виден с первой процедуры.Итого: от 5000 рублей за процедуру.2. Увлажняем кожу лица и телаОсенью кожа начинает шелушиться от перепадов температур, от недостатка тепла и влаги. Косметолог Марина Казарян советует подкормить кожу перед наступлением зимних холодов, насытить её витаминами. Утром я рекомендую интенсивное увлажнение кожи лица кремом, в составе которого есть витамин А или Е, а за полчаса до выхода на улицу нужно применить питательный крем. Вечером обязательно использовать крем с активным действием на кожу, например, отличным решением будет кислотная сыворотка. Не забываем очищать кожу, можно сделать солевой пилинг, затем побаловать лицо питательной маской. И не оставляйте без внимания свои губы, они тоже нуждаются в увлажнении. Дёшево: используйте ночные питательные кремы; также обратите внимание на масла кокосовое, ши, какао. Однако отметим, что на лице они могут вызвать аллергию, а вот для тела подойдут как нельзя лучше.Перед тем как приступать к увлажнению, Марина Казарян советует провести пилинг, чтобы избавиться от омертвевших частичек кожи. Для этого можно использовать подручные средства:Солевой пилинг:50 граммов соли (можно пищевой, а можно морской);30 граммов мёда (желательно жидкого);10 мл масла, персикового или оливкового.Смешать ингредиенты и нанести на смоченное водой лицо, массажными движениями втирать состав 5 минут. После смыть тёплой, а затем холодной водой.Можно использовать и соду. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом (средством для удаления ороговевших клеток), который бережно очистит вашу кожу и убьёт бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте тёплую воду до пастообразной консистенции. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев и через несколько минут смойте водой, рассказала косметолог.Цена: от 300 рублей за баночку крема, от 40 рублей за пачку соды. Средняя стоимость: покупаем полную линейку любимых уходовых средств: сыворотки, тоники, ночные крема в довесок к летнему минимуму. Предварительно нужно сделать чистку лица, чтобы убрать закупорку сальных желёз и чёрные точки, а также проконсультироваться у косметолога. Для тела также выбираем более плотные текстуры если летом можно было обойтись питательным молочком, то осенью стоит приобрести баттер или плотный питательный крем для тела и пользоваться им каждый раз после душа.Цена: от 1000 рублей за линейку уходовых средств.Дорого: в дополнение к домашнему косметическому арсеналу можно пройти курс мезотерапии уколов со специально составленным коктейлем из витаминов и микроэлементов. Также осень время начинать курсы кислотных пилингов под присмотром косметолога, за три процедуры можно избавиться от мелких морщин и пигментных пятен, освежить цвет лица и глубоко увлажнить кожу.Цена: от 3500 рублей за одну процедуру мезотерапии, от 2500 рублей за одну процедуру пилинга. 3. Проводим профилактику от целлюлитаДёшево: растирания скрабом. Самый действенный скраб получается из любого масла, если смешать его с сахаром или кофейной гущей. Также сухое тело можно растирать натуральной щёткой это стимулирует лимфоток и приток крови к верхним слоям кожи.Цена: от 150 рублей за щётку с натуральным ворсом, от 200 рублей за пачку молотого кофе.Средняя стоимость: идём на сеанс массажа от целлюлита. Хороший специалист за десять сеансов может существенно уменьшить объёмы, говорит массажист Андрей Филиппов. Целлюлит разбивается руками гораздо более эффективно, чем различными аппаратами вроде ультразвука. Но контакты действительно профессиональных массажистов многие девушки держат в тайне чтобы самим было время на запись.Цена: от 2800 рублей за сеанс массажа. Дорого: покупаем абонемент в фитнес-клуб и курс процедур от целлюлита. Более действенного средства от апельсиновой корки, чем спорт и правильное питание, ещё не придумали. С приходом осени в качалках также начинается сезон многие ставят себе цель похудеть к Новому году, комментирует персональный инструктор Алексей, но, как правило, эти же люди сдуваются к середине октября и приходят продлевать абонемент после январских праздников, ведь все знают, что надо привести себя в форму к лету.Потратить деньги также стоит на курс криолиполиза и LPG-массажа первый замораживает жиры и способствует их выведению из организма, а также стимулирует лимфодренаж и избавляет от целлюлита. LPG-массаж прорабатывает верхние слои кожи и ровняет рельеф, но придётся потратиться на специальный костюм и пройти минимум 10 сеансов. Цена: от 30 000 рублей за абонемент в тренажёрный зал, от 2500 рублей персональная тренировка, от 2000 рублей за LPG-массаж, от 6000 рублей за сеанс криолиполиза.Источник: life.ru