"Мы стали жить на 40 лет дольше"
Исследования, в которых фиксируется, до какой степени мы с вами изменились за последние сто лет, впечатляют. Как выясняется, мы одновременно растем, толстеем, слабеем, а также болеем все чаще, хотя в целом живем все дольше. УРоссии, впрочем, даже в антропологии особый путьПарадоксы, как принято говорить в таких случаях, продолжают поступать. Что стоит за этими констатациями случайные отклонения от нормы или впору говорить о новом витке эволюции? Огонек попросил оценить ситуацию антрополога, главного научного сотрудника НИУ ВШЭ Андрея Коротаева. В июньском номере журнала New England Journal of Medicine опубликовано глобальное исследование, в котором констатируется: человечество переживает эпидемию ожирения. Приводится статистика, из которой следует, что с 1980-х число людей с избыточным весом растет лавинообразно. Значит ли это, что все мы больны или большой вес скоро станет вариантом нормы? Большой вес это все-таки патология. Если немного утрировать, можно сказать, что современные люди имитируют образ жизни первобытного человека: точно так же едят, сколько влезет, а охоту и спасение от опасностей заменили фитнесом. Правда, в спортзал ходят не все, а вот переедает большинство.Век назад такого не было избыточное питание было уделом верхушки. Согласно антропологическим исследованиям, по сравнению с россиянами, жившими в начале ХХвека, мы поправились в среднем на 10-15кг, а калорийность нашего питания выросла почти на 1000ккал. Увы, эти дополнительные килограммы силы не прибавляют мы становимся толстыми, но слабыми. Если в 1930-е 17-летний парень мог тягать мешки весом до 50кг, то его ровесник сегодня едва поднимет и35… И остановить эту эволюцию нереально? Почему же? Опыт Скандинавии и Японии говорит о том, что хорошая государственная политика вкупе с просвещением заставляет следить за своим весом в отличие от остального мира в этих регионах рост ожирения прекратился. Но мы в этом отношении только на пороге проблемы войны первой половины XXвека отодвинули массовое переедание, и мы пустились во все тяжкие гораздо позже США и Западной Европы. А что за это время произошло с нашим ростом? Начиная с 1800года, каждый век прибавляет нашему росту дополнительные сантиметры. Окажись современный россиянин рядом с соотечественником двухвековой давности, он бы выглядел Гулливером. Только за последние сто лет мы выросли на 7-8см. Иведь продолжаем расти! Сейчас средний рост женщин и мужчин составляет соответственно 175-180см. Ученые предрекают, что поколение 2000-х перешагнет эту планку, то есть наши дети и внуки станут самыми высокими людьми в истории человечества. Обычно так резко выстреливают вверх подростки: был небольшого росточка и вдруг раз и вымахал с каланчу. Все потому, что в этом возрасте все идет в рост и питание, и спорт, и здоровье. Вот и ХХвек стал своеобразной питательной средой для такого выстреливания. Но вы же сами отмечаете, что ХХвек принес огромное количество катаклизмов, особенно России. Вырасти, выходит, нам это не помешало? Это так: мы росли, несмотря на последствия коллективизации и репрессий. Росли в первую очередь благодаря тому, что практически удалось ликвидировать голод. Появились пионерские лагеря, в которых детей элементарно кормили, а в детских садах малыши стали получать обязательные завтраки. Конечно, свою роль сыграли и развитие медицины, и массовая вакцинация. Но все же полноценное питание один из важнейших факторов роста. Кстати, в богатой Европе ХIХвека рослыми были именно сельские жители удаленных районов, у которых было под рукой и свежее мясо, и свои овощи. Илишь когда появились рефрижераторы, которые могли все это быстро доставить горожанам, те подтянулись до своих сельских сородичей.Кстати, кризис начала 1990-х в нашей стране ударил не только по кошелькам, но и по росту. Кто помнит, тогда о полноценном питании не было и речи, продукты продавали по карточкам. Витоге дети, рожденные в 1990-е годы, ниже тех, кто родился чуть раньше. А как эти процессы повлияли на среднюю продолжительность жизни? Трудно поверить, но в начале ХХвека в России в среднем жили всего 35лет, при этом в возрасте до 5лет умирали от40 до 60процентов детей. Сегодня мировой опыт показывает: сколько мы проживем, в первую очередь зависит от медицины. Точнее, от того, какую роль ей отводят в обществе. Например, те же скандинавские страны в начале XIXвека по продолжительности жизни отставали от европейских соседей. Но лютеранские пасторы всерьез взялись за санитарию, и довольно скоро продолжительность жизни там стала выше, чем в развитой Великобритании. Или взять довольно бедную Индию. Сейчас там самая высокая продолжительность жизни в штате Керала, где много лет у власти была местная компартия, которая уделяла внимание вопросам медицины и санитарии. Можно ли утверждать, что продолжительность жизни в той же России росла на протяжении всего века? Нет, бывали и паузы. Например: если во всем мире с развитием медицины продолжительность жизни к концу XXвека росла стремительно, то в России в 1970-е она остановилась. Почему? Потому что цены на все потихоньку росли, и только стоимость алкоголя (в первую очередь водки) не менялась. Лишь знаменитая горбачевская антиалкогольная реформа чуть увеличила продолжительность жизни в стране. Витоге жить дольше мы стали в середине 1990-х, когда, по всем законам жанра, должно было бы быть наоборот.Удивительно, но в период дефолта 1998-го у нас в стране была самая высокая продолжительность жизни мужчин за весь период между1992 и 2007годом. Апотом экономика пошла на подъем, безработица снизилась, население поверило в завтрашний день, на столах снова появилось много спиртного, и к 2003-му мы поставили абсолютный антирекорд по продолжительности жизни мужчин всего 58лет! А сейчас? В последнее десятилетие средняя продолжительность жизни постепенно увеличивалась и доросла до 71года с лишним. Иными словами, за минувший век мы стали жить на 40лет дольше. Могли бы и больше. Ученые даже посчитали, что именно отнимает у нас годы жизни и в каких количествах. Это, конечно, индивидуально, но в целом подсчеты такие: 10лет забирает недостаточная диагностика и некачественное лечение. Самый распространенный пример поздняя диагностика рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Плохая экология это еще минус 10лет. По 5лет жизни теряются из-за дефицита движения и сна. Столько же забирает табак. Еще 5лет теряют те, кто употребляет алкоголь и наркотики. Те, кто использует плохую воду и плохо питается, теряют еще по 5лет. Еще минус 5лет на стрессы. Всовокупности набирается 50лет. Иными словами, мы могли бы продлить жизнь на полвека, если бы исключили эти негативные факторы. И какой же потолок продолжительности жизни ставят человеку ученые? Тенденция последних лет говорит, что все показатели здоровья увеличения веса, длины тела, продолжительности жизни замедляются. Это связано с так называемым законом убывающей отдачи: сегодня в развитых странах получают все меньше здоровья с каждым следующим триллионом, вложенным в здравоохранение. Да, продолжительность жизни увеличивается, но все более медленными темпами, и ждать прорыва в этой области не приходится, поскольку эффект от новых медицинских технологий уже исчерпан. Впрочем, именно России здесь есть куда расти: начиная с 2005-го наша страна на первом месте по снижению уровня смертности, а ожидаемый рост продолжительности жизни у нас самый высокий среди развитых стран.Как изменил нас XX векЦифрыС точки зрения антропологии сегодня россияне мало похожи на своих предков1920 годРост 168 смВес 62 кгБолезни тиф, корь, скарлатина, коклюш, дифтерия, дизентерия, малярияКоличество родов 7Продолжительность жизни 35 лет2015 годРост 180 смВес 85 кгБолезни гипертония, диабет, инсульт, инфаркт, ракКоличество родов 2Продолжительность жизни 71 годИсточник: НИУ ВШЭИсточник:www.kommersant.ru
