Инновационный «Военный пилатес» в The Sun Siyam Iru Fushi Maldives!

TravelWeekly, 08.09.2017

Это новый вид пилатеса? Отнюдь!

Методика преобразования тела пилатес имеет более чем 100 летнюю историю иназвана вчесть еесоздателя Джозефа Пилатеса.

Джозеф был очень активным человеком. После переезда изГермании вНью-Йорк в1925 году, Джозеф Пилатес вплотную начинает заниматься разработкой особенной, отличной отсуществующих, программой формирования исовершенствования физического тела. Иона становится передовой вобласти профессионального обучения танцам.

Конечно, вэтой методике нет ничего военного, связанного сармией или сражениями. Разница между классической практикой пилатеса ивоенной заключается, восновном, визменении ритма выполнения упражнений, мобилизующего ивключающего вработу дополнительные мышцы иотделы мозга.

Несмотря напротиворечивое сочетание определений мягкого пилатес иагрессивного военный, метод очень органично сочетает всебе навыки, получаемые врезультате упражнений, используемых ввооруженных силах ипонимание собственного тела, возникающего при занятии пилатесом. Основа пилатеса растяжение иснятие напряжения вмышцах инервной системе, дополняется тренировкой итонизированием сердечно сосудистой системы, мышечного каркаса испособствуют ясности сознания

Sun Siyam Iru Fushi Maldives стал первым курортом, предлагающим этот инновационный пилатес наМальдивах. Опытный мастер Джоджи Чакко, будучи тренером йоги ипилатеса более 8 лет, наиболее полно используя свой опыт вобласти пилатеса, боевых искусств, йоги иметодики нормализации веса, взанятиях военным пилатесом, особое внимание уделяет укреплению нижней части спины, как статической основе физического тела итем самым значительно увеличивает эффект тренировок любителей здорового образа жизни.

Источник

Материалы по теме